Sainte-Affricaine, Catherine Guy suit les enseignements des maîtres bouddhistes tibétains depuis une quinzaine d'années. « Le bouddhisme est davantage une philosophie qu'une religion, explique-t-elle. On ne recherche pas à proprement parler le bonheur mais on apprend, à travers des techniques de purification comme la méditation, les mantras, la respiration, à se dégager des émotions (colère, jalousie, égoïsme, haine) qui créent la souffrance, la maladie et font obstacle à ce qui est la vraie nature de l'esprit : Paix intérieure et confiance. Il n'y a donc plus de futur ni de passé, seul compte l'instant présent dont on prend également conscience qu'il est impermanent. C'est un apprentissage de tous les instants ; lorsque l'on est en paix avec soi-même, on peut traverser les événements avec une stabilité intérieure sans oublier que notre vie d'aujourd'hui est le résultat de nos actes passés et que notre vie future sera le résultat de nos actes présents ».
Pour Catherine, le dalaï lama ne souhaite pas rentrer dans une violence avec les Chinois parce que cela créerait un karma négatif qui, tôt ou tard, se retournera contre les tibétains. « Par contre, en revenant à soi, en parlant pacifiquement et en souhaitant que les dirigeants Chinois sortent de leur confusion mentale qui sème la souffrance, on retrouvera une nature intérieure qui est paix et joie».
« J'ai suivi l'enseignement du dalaï lama lorsqu'il est venu en 2000 au temple bouddhiste de Roqueredonde sur le Larzac et, ce qui m'intéresse dans son discours en particulier et dans le bouddhisme en général, c'est qu'il ne cherche pas à convertir. Chacun doit faire son propre chemin en puisant dans les philosophies, les religions propres à ses traditions. Moi-même, j'ai beaucoup appris des traditions chrétiennes, indouhistes »...
Catherine Guy aide également l'association du maître Dzogchen Rinpoché (rinpoché signifiant précieux en tibétain) installée en exil en Inde du sud où il a reconstruit un monastère et des villages. « Je suis allée sur place et, il y a cinq, son éminence Rinpoché et ses moines sont venus donner un spectacle traditionnel à Saint-Affrique».
« Le bouddhisme m'aide à retrouver une simplicité qui me permet d'agir dans ma vie en toute lucidité. L'important, c'est de prendre conscience que le bonheur est en soi ».
Karma : résultat des actes accomplis par un individu.
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